Faire une pause healthy avec Oryoki by Milical

Hello,

Après les excès de l'été et avec la reprise du travail, c'est le moment de penser "healthy", de faire le plein d'énergie et de vitamines pour être en pleine forme!

J'aimerai bien tester de temps en temps des produits pour me faire plaisir tout en faisant plaisir à mon corps! Je suis une grande gourmande donc voilà...

En plus j'adore voir sur les réseaux sociaux les jolies photos aussi bien colorées que vitaminées!  Manger sain, beau et bon, c'est le nouvel art de vivre tendance. Alors pourquoi pas essayer 👌

La tendance est aussi au Veggie : ça fait évoluer les habitudes alimentaires vers moins de protéines animales pour mieux respecter la planète et avoir une meilleure santé sur le long terme. 

Que l’on soit végétarien ou flexitarien (semi-végétarien) : le végétal occupe une place de plus en plus importante dans les assiettes. Et j'avoue que je suis plutôt flexitarienne car je consomme peu de viande (sans en priver mes chéris évidemment).

J'ai donc découvert les produits Oryoki by Milical. C'est une gamme française d'aliments minceur et bien-être 100% veggie et nomade vendue en pharmacie et parapharmacie.

Pourquoi Oryoki?
Dans la tradition zen bouddhiste, Oryoki désigne le rituel du repas. Il associe la méditation à l’utilisation de bols, destinés à accueillir la juste quantité de nourriture, afin de favoriser un bon équilibre entre le corps et l’esprit.

Elle se compose du Veggie Shake, que l'on peut mélanger avec de l'eau ou du lait végétal, à consommer seul ou twisté façon smoothie ou bowl, et des Veggie Barres au goût cacao-orange.

Les Veggie Barres* avec leur parfum chocolat orange sont une alternative à la pause gourmande sans culpabilité. 

Ces Veggie Barres sont composées de pâte de raisin, flocons de riz et d’avoine, tournesol, mais aussi de cacao et orange pour la gourmandise. Elles sont également à teneur réduite en sucres, sans édulcorant de synthèse, ni conservateur, mais également sans colorant. 

Ces barres sont très consistantes, le goût orange-cacao est subtil et raviront les gourmands! Emportées au bureau, elles m'ont accompagnées jusqu'à ma pause de l'après-midi 👌

Justement au bureau, il m'arrive de prendre mon déjeuner sur le pouce et cette semaine, j'ai testé le Veggie Shake* avec son goût de céréales et sa délicate pointe de miel.

Il se prépare en quelques instants et permet de faire le plein de nutriments et de protéines. 

Pratique pour un repas sain et prêt en quelques secondes, le Veggie Shake contient 15 g de protéines végétales de qualité et de blé qui contribuent au maintien de la masse musculaire. Il est doté de la juste quantité de glucides (du sucre de canne roux et du bon miel) et de lipides (issus du soja), indispensables à l’équilibre. Le Veggie Shake contient enfin 13 vitamines et 10 minéraux, dont le magnésium et la vitamine C, qui contribuent à réduire la fatigue, et des fibres végétales de chicorée et d’avoine. 

Comme les Veggies Barres, il ne contient ni édulcorant de synthèse, ni conservateur, est sans colorant. 

Ce Veggie Shake est très consistant, je l'ai consommé pendant ma pause déjeuner et je n'ai pas réussi à le finir! On sent bien le goût des céréales et du miel et il est possible de l'accommoder en fonction de ses envies 👌

Plus d'excuses pour sauter le petit-déjeuner ou pour se priver quand une pause déjeuner un peu trop courte se profile au bureau ou quand on a une petite faim à 17h00 ou après sa session de sport...

Des recettes et des astuces de la Team Oryoki sont à découvrir sur le site internet de la gamme : https://oryoki.fr/

Connaissez-vous? Quelles sont vos astuces "healthy"?

*produit offert

♥ Des bizoux, Cindy ♥