Ma cuisine gourmande sans grossir - Comme J'aime

Bonjour,

Je suis ravie de te retrouver aujourd'hui pour partager quelques recettes réalisées dernièrement grâce au livre Ma cuisine gourmande sans grossir de Comme J'aime.

Je suis en rééquilibrage alimentaire depuis mon problème de santé le mois dernier et je commence à trouver un bon rythme sans me priver.

Dernièrement j'ai pu découvrir ce livre de recettes Comme J'aime pour manger sainement et j'ai fait quelques recettes. Certaines me plaisent beaucoup et je les referai mais d'autres me plaisent moins...

Pour concilier gourmandise et équilibre, ce livre de cuisine est parfait, il propose 126 recettes faciles à réaliser, du petit-déjeuner au dîner, de l'entrée au dessert : tartines, gratins, salades, plats mijotés, gâteaux, entremets, soupes...

Les menus sont équilibrés et se composent en un clin d'œil car ils sont catégorisés par code couleur astucieux : light, zen, gourmand.

Ce livre propose aussi des conseils nutritionnels pour bien manger tout au long de l'année. Il permet de composer ses menus chaque jour.

Voici donc les recettes que j'ai réalisées et tout le monde s'est régalé!

Pancakes avec une pointe de miel

Pour un petit-déjeuner complet, tu peux consommer 1 ou 2 pancakes avec un peu de confiture, 1 thé ou 1 café sans sucre, 1 demi pamplemousse et 100g de faisselle.

Ces pancakes sont super délicieux et moelleux, un vrai délice!

Bouillon express aux quatre légumes

C'est un petit bouillon riche en fibres pour finir la journée. Il peut être agrémenter de petites pâtes à potage et je pense qu'il aurait été meilleur. J'ai moyennement apprécié cette recette...

Linguine au saumon, citron et ciboulette

Ces pâtes au saumon sont un pur régal et le citron relève bien le plat. Cette recette est simple et rapide à faire, elle fait partie de mes préférées...

Ce livre de cuisine est idéal pour dire oui aux plaisirs et non au kilos...

Ma cuisine gourmande sans grossir Comme J'aime*

Que penses-tu des plats cuisinés?

*produitoffert

♥ Des bizoux, Cindy ♥